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【四十肩】温泉療法で肩関節周囲炎 [四十肩]の治療にトライ!

四十肩のリハビリ、今日も行ってきました。相変わらず腕を真横に伸ばして肘を上下に動かしたりすると痛い。そして押して痛いところをグリグリ押されました。 とほほ。 この痛みも時間をかけてリハビリを受ける事で徐々に治るとは思っていますが、昨日の夜、リハビリ以外に別の治療法を思いつきました。その名も「温泉療法!」 温泉療法って何? 何となく意味は分かりますよね。温泉で治療しようっていうこんたん。ウィキペディ […]

【四十肩】 肩関節周囲炎の原因と治療法

昨日、自分の腕の痛みは四十肩が原因だった・・・という記事を書きましたが、この四十肩についてもう少し深掘りしていきたいと思います。やっぱり自分が四十肩になるという事実が受け入れられないというか、なんというか・・・。なので色々自分なりに調べてみました。 過去の記事:腕が痛い。原因は骨?それとも筋肉? どういう病気なの?原因は? 正式名称は「肩関節周囲炎」と言い、40代・50代を中心にした中年の人々に起 […]

肩・腕が痛い。原因は骨?それとも筋肉?

この数ヶ月、腕を動かすと痛みを感じる様になっていました。そしてその痛みはずっと骨にあると思っていました。が、この数日、もしかしたらこれは筋肉が痛いのかもしれないと思う様になりました。骨がおかしかったら、普通の生活ができないだろうと。 周りの友達や会社の同僚に「もしかしたら癌かもよ」とか、「治らなくなるかもしれないよ」と脅かされ、やっと今日整形外科に行ってきました。 今回の症状 こういった動きをする […]

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