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【旅行記】初めての上高地。思っていたよりも暑かったけど自然に癒された1泊2日。

2020年9月13日

【DIY】ホームオフィスを自作する

このコロナ禍の影響で、私が勤める会社も4月から在宅勤務を推奨しています。元々自宅にコンピューターデスクはあったものの、奥行きがなくて(45cm)使いづらかったんです。 多くの人がホームオフィスを自作しているでしょうが、私もその一人で、今では快適な環境となっています。 そんな私のホームオフィスを紹介したいと思います。 以前のデスクは？ 実は写真ないんですよね。あまりにも酷過ぎてお見せできないほど(汗 […]

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【四十肩】 肩関節周囲炎の原因と治療法

昨日、自分の腕の痛みは四十肩が原因だった・・・という記事を書きましたが、この四十肩についてもう少し深掘りしていきたいと思います。やっぱり自分が四十肩になるという事実が受け入れられないというか、なんというか・・・。なので色々自分なりに調べてみました。 過去の記事：腕が痛い。原因は骨？それとも筋肉？ どういう病気なの？原因は？ 正式名称は「肩関節周囲炎」と言い、40代・50代を中心にした中年の人々に起 […]

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