毎日40分のウォーキング。そのモチベーションと歩く理由。
実は昨年12月上旬にApple Watchを書いまして、そのお陰もあってか毎日歩いています。まぁ、Apple Watchのおかげというのもなんですけどね・・・。 具体的にいつからかは覚えていないのですが、アプリを見ると12/15から毎日歩いている様なので、今日までで言うと21日間休みなく歩いていることになりますね。 View this post on Instagram A post shared […]
walking